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野生黑苟杞能泡水喝吗

时间:09-14 来源:常识知识 访问次数:46

枸杞的颜色主要是枣红或是鲜红,看到实物后能仔细的辨别,其质量的好坏也可以区分开来,然而枸杞还有一种颜色的品种,就是黑枸杞,此类枸杞是野生的,比普通的枸杞要珍贵,价值也要更高些,那么野生黑苟杞能泡水喝吗?也是可以泡水喝的,泡水喝的方式、量等也要有比例,如添加过量也会对身体有坏处。

野生黑枸杞,主要出产于青海柴达木盆地,(德令哈、都兰、格尔木等地)生长在海拔2800米-3000米的盆地沙漠地带,海拔高气候干旱、生态环境洁净、无污染。经测定,黑果枸杞含有17种氨基酸,13种微量元素,其中钙、镁、铜锌、铁的含量也高于红枸杞。

成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适,也可以根据自己服用状况增减数量,达到效果最佳为止;既可以放在嘴中嚼着吃,也可泡水喝。一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。

补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

由于现代农业的发展,高产作物的营养品质下降,特别是作物中的某些矿物质、维生素、生物色素的减少,导致了人们的营养失衡,继而出现“隐形饥饿”的并发症,再加上长期过度施用化肥、农药、生长调节剂使食品营养安全成为出现了很大问题。

黑果枸杞野生于高原大漠,其生长没有人的干预,也没有农药污染,是真正的纯天然绿色食品、是居家食用、馈赠亲友的高级滋补品。

钴对人体具有低毒和参与维生素B12组成和刺激造血的作用,黑果枸杞中钴的含量,远高于绿叶蔬菜的含量0.2~0.6ppm(干重),但该浓度范围尚不会对人体构成毒害威胁,黑果枸杞具有作为单纯意义的补钴剂药物的作用。

经科学测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞。钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常的生理作用具有重要作用,与红枸杞相比,黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量,钾、锰的含量远低于其平均值,钠含量与其基本相当。

野生黑苟杞能泡水喝吗?要使用野生的枸杞泡水喝也是可以的,采摘到野生的黑枸杞后要炮制晾晒,加工后才能泡水喝,文章中对黑枸杞的价值与功效进行了分析,也清楚饮用黑枸杞的好处,食用时还可以添加其它的药物同时喝,如添加上红枣、当归等,如喜欢药酒的人群还可以购买成比例的药泡酒,饮用后的功效也是同样重要的。

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